• Losing weight!

Grattis världens bästa vänner på eran 19-års dag! <3 älskar er över allt annat, och ni förtjänar all lycka i världen!

En ny kurs har startat och jag känner hur jag dränks mer och mer i plugg. Trodde att sista året skulle vara lugnt, eller iaf lugnare men det visade sig motsatsen istället.. Kommer sluta med sena nätter och dåligt humör igen, men snart är det över.

Det här gick mindre bra än väntat, men dieten fortsätter bättre måste jag säga. Har bara inte orkat blogga om det, blir så trött på att skriva i princip samma sak varje dag.. Men visst, det är ju bra för min egen del då jag kan kolla tillbaka sen och se hur det gått, men håller ganska bra koll ändå måste jag säga.

Under den gångna veckan har jag tappat ett och annat kilo, vilket känns riktigt bra och lyckat! Och som ni då kan lista ut så har jag börjat med fas nummer två, cruisefasen. Känns en aning bättre måste jag säga, då man kan kombinera mycket mer. Älskar blandningen av proteiner och grönsaker, mums! :)

Nej nu blir det läggdags, ville bara uppdatera och säga att jag lever. Imorn väntar en hockey-lektion på mig (har idrott och hälsa b i skolan) och därefter blir det en sväng förbi gymmet! Nu sätter jag igång, allt på en och samma gång!

Myser runt nyduschad och fräsch i min älskade onepiece, och ska alldeles strax sätta igång och fixa mig. Börjar inte förns om en timma, vilket är riktigt skönt, men nackdelen är att man slutar halv sex.. Herregud!

Trots sovmorgonen så måste jag säga att jag är rejält trött.. Men ett leende på läpparna åker på ändå, och idag väntar en extra lång dag i skolan. Går ända fram till klockan nio ikväll, då vi i elevkåren har anordnat som en liten biokväll för alla 1-3 :) håller tummarna på att det blir lika lyckat som insparksfesten vi hade i oktober!

Annars då..? Är ju inne på min dag tre nu, och måste säga att det går bra. Självklart saknar man att ha något annat på tallriken än massa kött, fisk osv. men det är något man får leva med i 4 dagar till haha. Men berättar mer senare ikväll, nu ska jag till bussen :) ha en bra dag!

Haft en heeelt underbar dag, trots tröttheten som tog över en stund under dagen så blev kvällen bättre. Det blev en mysig middag med mamma och broder, och någon timma senare kom även kusinerna på besök. Satt och prata med dem om allt mellan himmel och jord, och det var inte alls länge sen dem gick.. Har duschat och ligger just nu i soffan och kollar på film med la familia.

Maten fungerar bra, åt lite mindre än vanligt idag. Vet inte vad det kan bero på? Men har inte känt mig så sugen på mat helt enkelt.. Aja:) hoppas att eran dag har varit bra, nu säger jag godnatt och återkommer med bloggandet imorn! Herrå.

Bild tagen i somras, hade jag börjat med den nya livsstilen då, hade jag haft ett bra försprång. Men nej nej, självklart måste man slarva haha.. Nu blir det minus 13 kg :) kööör!

• Frukost; 2 msk keso, 2 skivor rökt kalkon samt lite italiensk krydda.
• Lunch; Ca en "slev" kebabgryta i skolan.
• Mellanmål 1; 1 och en halv dl naturell yoghurt och en tsk honung.
• Middag; En burk tonfisk och en msk keso, samt lite krydda.
• Mellanmål 2; 2 dl naturell yoghurt med en tsk honung.

Hade världens underbaraste lördag med min fina tjejer! De bah kärlek!!

Precis hemkommen efter en väldigt kort dag i skolan, men trots det så känner jag mig helt slut i både huvudet och kroppen. Efter inte så mycket sömn och några timmars magsmärtor så orkade jag ändå dra på smilbanden och träffa folket i skolan samt klassen.

Men sitter här just nu med mitt kaffe, ska försöka piggna till lite innan jag sätter igång med pluggandet. Är inte så taggad på att skolan är igång igen, men så fort jag tänker på studenten och allt annat roligt som man ser fram emot så kryper det fram energi inom mig. Så ja, det är väl bara att försöka tänka positivt så klarar man det!

Men nu ska jag vila någon timma i hopp om att jag blir bättre, så jag orkar sätta igång med pluggandet innan det blir träning. För den vägrar jag skippa oavsett hur jag mår! Hoppas att allt är bra med er, och att ni haft en bra start på den nya veckan :)

Jag undrar hur det här kommer att gå. Jag kör ju igång med första fasen idag, men min nya livsstil och undrar verkligen hur det kommer gå. Jag har ju problem med magen (som jag inte nämnt tidigare), och därför kanske jag ska va lite försiktig med att prova dieter osv, "men vill man va' fin så får man lida pin" är det inte så man brukar säga, haha..? Nej men självklart fortsätter jag inte med detta om jag känner alltför mycket smärta från magen, men det är något jag förträngt i huvudet. Eller iaf försöker ;)

Men sitter här med första frukosten, och ska alldeles strax röra mig mot bussen. Sen väntar skolan på mig, och senare idag blir det en himla massa träning. Jag ska tillbaka till gymmet, och den hör gången är jag där för att stanna! Punkt.

Godmorgon förresten!

Idag beslöt jag mig att det var sista dagen på ett bra tag för onyttigheter, det är idag som jag säger hejdå till det! Imorgon börjar det nya livet, eller rättare sagt den nya livsstilen. Jag hoppas verkligen att detta komma fungera för min del, och att jag håller hårt vad gäller maten men också träningen. För idag satte jag upp matschemat för den kommande veckan, samt skrev upp min startvikt och målvikt. Men det är inget jag vill skriva öppet här i bloggen, då jag faktiskt inte trivs med det helt enkelt. Men jag ska spara "bevis" så kanske jag lägger upp det när jag känner mig "tryggare" eller så kommer de sparas för min egen skull, för det är ju faktiskt det, det handlar om i slutändan. Att man väljer sådana förändringar för sig själv och inte för någon annans skull, jag menar det är en själv man ser i spegeln och ska känna att "ja, det är faktiskt såhär jag vill se ut. Det är såhär jag mår bra av att se mig".

Men jag lovar att uppdatera regelbundet, och jag hoppas verkligen att ni följer med min resa och ger mig massa lyckoönskningar samt tips osv. :)

Men nu ska jag säga godnatt, för imorgon börjar dagen på den sista terminen av gymnasietiden! Lets do this!

Har blivit alltmer förskyld men det hindrar inte mig från att åka till stan med mina tjejer för en middag, mysigt! Tänkte att jag inte skulle äta så mycket idag så jag inte får ångest för buffén som jag kommer trycka i mig ikväll, och har hållt det bra då jag fått i mig två små mackor. Men ser fram emot kombinationen med träning & dukan, det känns som om det kommer gå riktigt bra!

Srecan bozic svima sto danas slave! :)

Måste ju säga att fastan gick helt suveränt, åt inte alls så mycket, då min mage fortfarande inte är helt frisk, men höll mig mer till proteinerna är det andra som fanns på bordet. Så framsteg!

Däremot måste jag säga att det gick lite snett nu efter tolvslaget, fastan tog slut och brorsan hade köpt en himla massa godbitar. Så kunde ju inte säga nej, och en muffins mer eller mindre gjorde nog inte så jätte mycket.. Eller? Haha.

Men nu börjar allvaret nå sin start, och jag ska bli mer och mer strikt vad gäller saker jag stoppar i munnen! Låter som en riktig gam, haha men riktigt så är det nog inte..
Med det här inlägget säger jag även godnatt, sovgott med er!

Såhär ser jag ut idag :)

Nu är jag färdigfixad och väntar på att älskade baba & deda (mormor och morfar) ska komma, sen blir det att äta en riktigt god middag och därefter blir det en sväng förbi kyrkan. En mysig dag!

Maten har gått rätt bra idag, har ju inte börjat med dieten än, men har tänkt på vad jag stoppat i mig och det är ju en bra början...

- Till frukost/lunch blev det: Två knäckemackor med tonfisk och ett glas apelsin-saft.
- Till mellanmål blev det: 2 små clementiner/mandariner.
- Och nu till middag blir det lite småplock, men ska hålla mig till proteinerna (fisken)

Sveto drvo badnjeg jutra što Vam danas kuću krsti,
nek donese svaku sreću i od svake muke spasi.
Zato kako Bog dragi reče; Sretno Vam bilo badnje veče!

Dagen idag för de flesta Ortodoxa är som "dan före dopparedan" för Svenskar. Idag fastar alltså vi Serber inför våran julafton imorgon. Så jag kände att jag lika gärna kan göra ett litet försök med dieten redan idag, inte när det kommer till så mycket av det jag får äta, utan mängden i sig. Sen kan jag ju dra ner med görnsakerna och så och bara köra proteiner, med tanke på att det är främst fisk man får äta idag!

Men dagens humör är inte på topp, känner mig rätt trött, men det kan ju bero på att jag somna sent och vaknar tidigt. Men lika bra att komma in i rutiner igen, för på måndag börjar skolan igen, och med tanke på att jag ska börja med dieten, så måste jag ju äta vissa tider..

Ska i vilket fall som helst ta en dusch efter frukost/lunchen, sedan göra mig i ordninig för dagen. Vi får lite gäster senare mot dagen, och ikväll väntar även en sväng till kyrkan :) mysigt!

Hoppas att ni får en underbar fredag!

Nu har jag startat en helt ny blogg här på blogg.se, och denna gång kommer denna blogg endast att handla om den nya dieten jag ska testa på samt en himla massa träning. Jag har valt att ändra på mina matvanor helt och hållet, och även när det kommer till livsstilen så att säga. Det här är verkligen något jag ser fram emot, och jag hoppas på att få se en förändring.

Och att jag startar en blogg där jag skriver ner allt är inte för bara för att någon annan ska se hur det går för mig, utan för att jag själv ska kunna se tillbaka och faktiskt se resultat (som jag hoppas på att få se). Men roligt att få testa på något helt nytt, och jag hoppas att ni som väljer att följa med mig på denna "resa" ser positivt på det, och kanske kommer med lite kritik, både bra och dålig, och håller tummarna på att jag klarar det!

Jag börjar dieten och träningen måndagen den 9 Januari 2012! Så häng på!